¿Cómo reaccionas al mundo? A través de la mirada de una boxeadora, una socorrista, un escalador y un hombre con una mano biónica descubriremos la máquina más poderosa de la tierra: El cerebro humano y el extenso sistema nervioso que controla. El cuerpo humano está lleno de sistemas, pero hay un sistema que controla a todos los demás, y podría ser el que realmente te hace ser quien eres: El sistema nervioso.
Los titulares de la prensa proclaman que la meditación o mindfullness puede aliviar la ansiedad y un cúmulo de otros problemas psicológicos. ¿Como esta práctica simple de contemplar tu propia respiración cambia la manera en que trabaja tu cerebro? ¿Y puede cambiar tu vida? El cuarto episodio de la serie examina el poder de la meditación y examina sus diferentes tipos: Transcendental, dinámica y religiosa. También explica que son diferentes del mindfullness propiamente dicho (Satipatthana). También entrevista a neurocientíficos que discuten qué sucede en el cerebro durante la meditación.
El cerebro es como una esponja. Absorbe información constantemente. Crece cuando se estimula. Con los teléfonos móviles, libros, películas, amigos, familia, miles de sensaciones fluyen constantemente en nuestras cabezas. ¿Y si nos desconectáramos de todo? Imagínate encerrado en una habitación de 3 metros cuadrados en completo aislamiento. Sin relojes, teléfonos, libros, nada para escribir y sin ventanas. Los psicólogos dicen que estar menos de tres días en un cuarto como este puede producir daño cerebral. Permaneceré en esta habitación por tres días. Michael explora los efectos del aislamiento en la mente humana sometiéndose a sí mismo a un experimento muy interesante.
Leer la mente puede parecer pseudociencia pero su equivalente científico, la identificación del pensamiento, es real. Se basa en la neuroimagen y el aprendizaje automatizado, y lo mejor es que los experimentos no solo buscan ver lo que alguien está pensando, sino averiguar de qué están hechos los pensamientos. Cuando pensamos en algo, ¿cómo es esa imagen mental? ¿Qué resolución tiene? ¿Los recuerdos son de alta fidelidad? ¿Y cómo cambian con el tiempo? En este episodio, averiguaremos cómo leer la mente ayuda a responder esas preguntas.
El documental investiga la dimetiltriptamina (DMT), un compuesto psicoactivo que se encuentra en la naturaleza, tanto en animales como en plantas. Usando la investigación autorizada sobre la DMT del Dr. Rick Strassman como hilo conductor, se revela su impacto potencial y las implicaciones que emergen de este estudio. Un examen a fondo de los efectos de la DMT desde dos ópticas opuestas, la ciencia y la espiritualidad, revela las conexiones entre la neurociencia más avanzada, la mecánica cuántica y la espiritualidad humana. Una simple molécula va a tener enormes implicaciones. Sus relaciones con la ciencia y la filosofía hacen surgir nuevas ideas y teorías que podrían alterar la manera en que comprendemos la naturaleza de la realidad y nuestra relación con ella.
El cuerpo humano está lleno de sistemas, pero hay un sistema que controla a todos los demás, y podría ser el que realmente te hace ser quien eres: El sistema nervioso.