El tercer episodio explora la ansiedad y porqué es tan común. Intervienen neurocientíficos que explican las bases fisiológicas y evolucionarias de la ansiedad. Aunque puede ayudara a los animales a escapar de sus predadores, la ansiedad puede causar problemas serios a los seres humanos. Hay entrevistas a pacientes que sufren trastornos por ansiedad y se examinan los diferentes tipos de ansiedad que la gente puede sentir. Se explica cómo los medios de comunicación pueden causarnos ansiedad y como protegernos.

Los titulares de la prensa proclaman que la meditación o mindfullness puede aliviar la ansiedad y un cúmulo de otros problemas psicológicos. ¿Como esta práctica simple de contemplar tu propia respiración cambia la manera en que trabaja tu cerebro? ¿Y puede cambiar tu vida? El cuarto episodio de la serie examina el poder de la meditación y examina sus diferentes tipos: Transcendental, dinámica y religiosa. También explica que son diferentes del mindfullness propiamente dicho (Satipatthana). También entrevista a neurocientíficos que discuten qué sucede en el cerebro durante la meditación.

Pavarotti abre el telón sobre la figura que llevó el mundo de la ópera a la gente. Ron Howard sienta a la audiencia en la primera fila de una exploración sobre la voz, el hombre, la Leyenda. Luciano Pavarotti entregó su vida a la música y su voz al mundo. Este hito documental presenta actuaciones históricas junto con entrevistas íntimas, incluyendo material inédito y grabaciones con sonido de última tecnología.
Nacido en 1935 en Módena en un familia de clase trabajadora, Luciano Pavarotti sintió desde su infancia la pasión por la ópera gracias a su padre, un tenor aficionado. Bendecido con una voz poderosa, estudió con los maestros de ópera más importantes de Italia y pronto su nombre se convirtió en una referencia en el género, realizando algunas de las actuaciones en vivo más recordadas de la historia. Cantando en los teatros más importantes del mundo, reuniéndose con políticos y líderes del mundo así como con estrellas del rock, dando conciertos por causas humanitarias, sobrepasó los límites anteriormente conocidos para la ópera cuando formó parte del grupo Los tres tenores, junto con José Carreras y Plácido Domingo.

Un buceador de profundidad está atrapado en el fondo del mar con 5 minutos de oxígenos y sin esperanza de rescate. Con acceso a unas increíbles imágenes, esta es la historia de la imposible lucha de un hombre por su supervivencia.
Chris Lemons estaba llevando a cabo reparaciones 100m bajo la superficie del Mar del Norte, apoyado por el barco Bibby Topaz. El sistema de posicionamiento del navío falló, causando la rotura del cabo que llevaba a Lemons oxígeno, electricidad, radio y calefacción. Se quedó con solo unos pocos minutos de gas respirable contenido en sus bombonas a la espalda.
Por razones desconocidas, Lemons seguía vivo 30 minutos después cuando fue localizado por un vehículo remoto subacuático y luego por Yuasa, que fue capaz de llevarlo a la campana subacuática. El documental usa imágenes y audio originales grabados en el momento del accidente por las cámaras y radio del buceador, incluyendo entrevistas de varios de los protagonistas implicados, así como reconstrucciones para contar la historia de esta odisea submarina.

El documental revela el poder oculto del sonido en el cine y en nuestras vidas a través de entrevistas, clips de películas y una mirada a su proceso real de creación y descubrimiento. Capta la historia, el impacto y el proceso creativo de esta forma de arte con historias perspicaces, conmovedoras y divertidas, contadas por legendarios diseñadores de sonido y directores visionarios, y por los artistas de sonido con los que colaboran y que crean la magia de todas las películas que amamos.