Los titulares de la prensa proclaman que la meditación o mindfullness puede aliviar la ansiedad y un cúmulo de otros problemas psicológicos. ¿Como esta práctica simple de contemplar tu propia respiración cambia la manera en que trabaja tu cerebro? ¿Y puede cambiar tu vida? El cuarto episodio de la serie examina el poder de la meditación y examina sus diferentes tipos: Transcendental, dinámica y religiosa. También explica que son diferentes del mindfullness propiamente dicho (Satipatthana). También entrevista a neurocientíficos que discuten qué sucede en el cerebro durante la meditación.

Michael Pollan busca en las cocinas de la India una lección del valor de cocinar en pucheros y examina las consecuencias de tomar comida y alimentos industriales altamente procesados.

Hace poco más de una década, los científicos anunciaron que habían producido el primer borrador del Genoma Humano, las 3.600 millones de letras de nuestro código genético. Fué visto como uno de los logros científicos más grandes de nuestra era, un avance que marcaría el inicio de una nueva edad en la medicina. Descubre lo cerca que estamos de desarrollar los tratamientos que nos cambiarán la vida que estábamos esperando". Sigue a tres personas, cada una con una enfermedada genética diferente detrás del escenario de algunos de los laboratorios de investigación punteros de Gran Bretaña para descubrir lo que la secuenciación del genoma humano ha hecho por ellos y la esperanza que este destacable proyecto nos ofrece a todos nosotros.

Esta serie, presentada por Robert Winston, nos lleva a un viaje desde el nacimiento a la muerte con la más modernas técnicas de imagen por ordenador, para explorar cada aspecto del cuerpo humano en sus etapas de crecimiento, madurez y senectud. Aunque muestra lo común de la experiencia humana, El Cuerpo Humano es también un recordatorio de nuestra fragilidad y mortalidad. En este episodio, sigue a Jeff y Phillippa desde la concepción al nacimiento de su primer hijo. Aprende porqué la concepción es la parte más peligrosa de la vida. Esta pareja nos abre su corazón con sus preocupaciones y alegrías durante el embarazo y este capítulo es un interesante testimonio para los padres que esperan un hijo. Veremos aspectos que los hospitales no enseñan en sus cursos de preparación al parto y seremos testigos de aspectos increibles de un nacimiento en directo

El Dr Michael Mosley describe las siniestras maneras que la sicología experimental ha usado para controlar nuestras mentes. En archivos extraordinarios de experimentos horibles en la que los científicos cambiaban el comportamiento de los niños, electrochoques... El Dr Mosley toma una droga alucinógena como parte de un experimento controlado para tratar de comprender como sus propiedades pueden cambiar el cerebro. Este viaje científico le lleva a explorar lo que estimamos más: El libre albedrío.