Este fascinante documental explora la vida de Bryan Johnson, un empresario adinerado decidido a desafiar el envejecimiento y alcanzar la inmortalidad. La película ofrece un acceso íntimo a las extremas prácticas de bienestar de Johnson, incluyendo su inversión anual de 2 millones de dólares en el Proyecto Blueprint, que abarca más de 100 suplementos diarios, estrictos regímenes dietéticos y tratamientos experimentales como intercambios de plasma multigeneracionales y terapia génica.
La película no solo muestra la implacable búsqueda de la juventud de Johnson, sino que también examina el profundo impacto de su misión en sus relaciones personales y los dilemas éticos que rodean los esfuerzos por extender radicalmente la vida. A través de entrevistas con expertos y material sincero, los espectadores son invitados a reflexionar sobre los límites a los que alguien puede llegar para desafiar el proceso natural de envejecimiento y las implicaciones sociales de tales esfuerzos. Descubre cómo el magnate Bryan Johnson arriesga su cuerpo y su fortuna para desafiar al envejecimiento y alargar su vida hasta límites desconocidos.

David Sampliner tiene 40 años, pero aún no siente que sea un hombre, un hombre de verdad. Cuando su mujer se queda embarazada, las inseguridades respecto a su hombría se profundizan aún más. ¿Cómo va a enseñar a su hijo a ser un hombre si se siente tan desapegado de sí mismo? Esta pregunta le impulsa a iniciar una búsqueda de su masculinidad que le va a llevar desde recibir clases de voz hasta un grupo de hombres que salen a cazar ciervos, y finalmente hasta su propio padre. 'Manual para ser un hombre' es un repaso íntimo, divertido y emotivo de lo que significa ser hombre y padre en el siglo XXI.