Para maximizar la longevidad, se podría pensar que lo mejor es ir a lo seguro y mantenerse abrigado. Pero algunos científicos creen que deberíamos hacer lo contrario, ya que la exposición a temperaturas extremas puede activar las propias defensas de nuestro cuerpo contra las enfermedades mortales de la vejez. Chris se dirige al gélido Ártico con sus hermanos Liam y Luke para someterse a la terapia de frío definitiva.

Veremos el mítico concierto del renombrado dúo de música folk y pop Simon y Garfunkel, más de una década después de su separación. Fue grabado en septiembre de 1981 como un concierto benéfico al aire libre en el Central Park de Nueva York, donde asistieron más de medio millón de personas. Es considerado como uno de los acontecimientos musicales más importantes y emblemáticos en la historia de la música.

Chris siempre ha trabajado para mantener su cuerpo sano; ahora ha llegado el momento de empezar a cuidar su cerebro. La neuróloga Dra. Sharon Sha le reta a adentrarse en la naturaleza sin GPS ni mapas. Formando equipo con su amigo, el artista de las Primeras Naciones Otis Hope Carey, Chris tendrá que sintonizar con la naturaleza para navegar por la remota tierra ancestral de Otis. La excursión despierta los recuerdos más preciados de Chris.

En el quinto episodio de la serie descubriremos como espacios abiertos de los pastos y los desiertos cubre la mitad de toda la tierra de nuestro planeta. En estos hábitats abiertos, los predadores como los guepardos, las águilas calvas y los leones pueden ver habitualmente a sus presas. Pero esto funciona para ambos lados: sus presas pueden verlos a ellos también. Con nada más que vistas abiertas, el elemento de la sorpresa es difícil de conseguir, y los cazadores deben buscar sus oportunidades.

Cada año más de un millón de ñúes y cebras invaden el Serengueti, convirtiéndolo en un paraíso para los depredadores que viven allí. Pero, ¿qué pasa cuando las manadas se marchan? Seguiremos a una tribu de leones en su lucha para sobrevivir frente a la enfermedad,la sequía y el fuego hasta el retorno de la gran migración. Descubre el viaje épico de las manadas que siguen a las lluvias y los pastos frescos y las historias de los predadores que las acechan. Por primera vez desde 1967 será filmado el despertar del único volcán del Serengueti, que ha fertilizado sus pastos durante millones de años, convirtiéndolos en unos de los más productivos del planeta.