¿Y si pudieras combatir el envejecimiento y descubrir todo el potencial del cuerpo humano? La estrella mundial del cine Chris Hemsworth, a pesar de estar en plena forma, se ha embarcado en una misión personal para aprender a mantenerse joven, sano, fuerte y resistente. Sometiéndose a una serie de pruebas épicas y desafíos extraordinarios para comprender los límites del cuerpo humano, aprenderá de primera mano cómo podemos vivir mejor durante más tiempo descubriendo formas de regenerar los daños, maximizar la fuerza, aumentar la resiliencia, sobrealimentar la memoria y enfrentarse a la mortalidad.
En el primer episodio, aunque desde su adolescencia el estrés ha formado parte de la vida de Chris, él quiere ahora aprender a llevarlo mejor. La psicóloga Modupe Akinola le reta a mantener la calma durante un aterrador paseo junto a una grúa que sobresale de la azotea de un rascacielos. Modupe entrenará a Chris en poderosas técnicas físicas y psicológicas que podemos utilizar para controlar el estrés en nuestras vidas y combatir el riesgo que supone para la salud a largo plazo.

El documental explora el crecimiento exponencial de la tecnología y hacia donde nos lleva. Se enfoca en cómo puede cambiar significativamente en el futuro las dos características principales de la experiencia humana: Fichar cada día y marchitarnos. 'El futuro del trabajo y la muerte' explora como la automatización, la inteligencia artificial compleja y la singularidad tecnológica podrían estar a nuestro alcance en los próximos 30 años.
El desempleo tecnológico y la inmortalidad digital podría no ser algo de ciencia ficción. Pero, ¿Cuales son las repercusiones socio-políticas de estas innovaciones? ¿Estamos preparados para ellas? Expertos mundiales en los campos de la antropología, neurociencia, tecnología y filosofía comparten sus pensamientos con nosotros sobre estos avances futuros.

La muerte es la gran certeza de la vida. Pero esto puede estar cambiando. Los científicos han descubierto un animal inmortal que puede guardar el secreto de la regeneración. Están a punto de editar el ADN y curar la vejez como si fuera una enfermedad. ¿O es necesario morir para la supervivencia de nuestra especie?

Nuestro Sol ha servido bien a la tierra durante casi 5.000 años. Nos baña con calor y energía. Pero como los humanos, nuestra estrella es mortal. En otros 5.000 años dejará de alimentar a su descendencia planetaria. El envejecimiento del sol la expandirá más allá de la óribita de nuestro planeta e incinerará todos sus seres vivientes, incluidos los humanos si aún seguimos allí.

Para maximizar la longevidad, se podría pensar que lo mejor es ir a lo seguro y mantenerse abrigado. Pero algunos científicos creen que deberíamos hacer lo contrario, ya que la exposición a temperaturas extremas puede activar las propias defensas de nuestro cuerpo contra las enfermedades mortales de la vejez. Chris se dirige al gélido Ártico con sus hermanos Liam y Luke para someterse a la terapia de frío definitiva.