Descendiendo a notables profundidades bajo el mar con una sola respiración, Alessia Zecchini se adentra en lo que ella describe como el último lugar tranquilo de la Tierra. La campeona italiana está decidida a batir un nuevo récord mundial de apnea, un peligroso deporte extremo en el que los competidores intentan alcanzar la mayor profundidad sin utilizar bombonas de aire. Los apneístas suelen sufrir desmayos al ascender, por lo que necesitan la ayuda de buceadores de seguridad como Stephen Keenan, un aventurero irlandés de espíritu libre que se enamoró de este deporte en Dahab (Egipto).
Tras haber formado un vínculo especial en el circuito de apnea, Alessia y Stephen se entrenan juntos para intentar superar el legendario Blue Hole de Dahab y su desafiante túnel de 30m de largo a 60m de profundidad, y sus destinos se unen para siempre.

Julian Richards investiga el impacto de los vikingos en Gran Bretaña e Irlanda. Se centra en las pistas arqueológicas dejadas por los vikingos mientras viajaban por la ruta del mar de Noruega hasta Dublín, con evidencias en las islas escocesas e Irlanda.

Este especial desvela las claves del rodaje de la quinta temporada de la serie creada por David Benioff y D. B. Weiss. Un vistazo desde dentro al equipo detrás de una de las mayores producciones para televisión en un exclusivo recorrido por las distintas localizaciones elegidas para el rodaje de los nuevos capítulos, desde Belfast (Irlanda del Norte) y Dubrovnik (Croacia), hasta Sevilla y Osuna (España).

El profesor Robert Bartlett explica el impacto de la conquista de Gran Bretaña e Irlanda. Se impuso una nueva aristocracia, se cercenó la oposición y se construyeron castillos y catedrales para intimidar y controlar. Inlgaterra se adaptó a sus nuevos amos y la cultura y el lenguaje se trasnformaron.

Un cuerpo de 4.000 años es encontrado perfectamente conservado en un pantano cerca de Cashel, Irlanda. Para los científicos, podría ofrecer nuevas pistas para resolver el misterio de los cientos de cuerpos momificados encontrados en los pantanos del norte de Europa. ¿Ayudara el Hombre de Cashel a comprobar la teoría de que eran antiguos reyes? ¿Y que pistan pueden ofrecer los cuerpos encontrados para explicar la tradición macabra del asesinato ritual?