La película revela el profundo impacto de nuestro intestino en la salud general, un área a menudo pasada por alto a pesar de su importancia. Adentrándose en las complejidades del microbioma intestinal, este documental muestra cómo este ‘segundo cerebro’ influye en todo, desde el manejo del peso y la prevención de enfermedades hasta la salud mental. Al explorar historias personales e investigaciones científicas, la película ilustra la dinámica relación entre lo que comemos y cómo nos sentimos, instando a los espectadores a reconsiderar sus dietas y comprender la poderosa conexión entre la salud intestinal y el bienestar.
A medida que avanza el documental, los espectadores son introducidos a investigaciones y terapias de vanguardia que están transformando nuestra comprensión de la salud. A través de entrevistas con expertos y estudios de caso cautivadores, ‘Descifra tu salud: Los secretos del intestino’ no solo informa, sino que también inspira una reevaluación de las elecciones de estilo de vida. Este revelador viaje por el intrincado mundo de la salud intestinal destaca el potencial para mejoras radicales en la salud pública, convirtiéndolo en un visionado imprescindible para cualquier persona interesada en los últimos avances en ciencia y bienestar.

Un equipo de periodistas ucranianos de The Associated Press atrapados en la ciudad sitiada de Mariupol lucha por continuar su trabajo documentando las atrocidades de la invasión rusa. Como los únicos reporteros internacionales que permanecen en la ciudad, captan lo que más tarde se convertirá en imágenes definitorias de la guerra: niños moribundos, fosas comunes, el bombardeo de un hospital de maternidad y mucho más.
Basándose en los despachos de noticias diarios del director Mstyslav Chernov y en imágenes personales de su propio país en guerra, la película es un relato vívido y desgarrador de los civiles atrapados en el asedio, así como una demostración de lo que supone informar desde una zona de conflicto, y el impacto de este tipo de periodismo en todo el mundo.

Phil Stutz es uno de los psiquiatras más destacados del mundo. A lo largo de 40 años ha ayudado a innumerables pacientes, entre ellos creativos de talla mundial y líderes empresariales, y también a muchos escépticos de la terapia. Dirigida por su amigo y paciente Jonah Hill, la película explora la vida de Stutz y guía al espectador a través de sus característicos ejercicios de visualización, ‘Las herramientas’. Hill se sienta con Stutz en una sesión poco ortodoxa que invierte la típica dinámica médico-paciente, y ambos dan vida a Las herramientas en una experiencia humorística, vulnerable y, en última instancia, terapéutica.
La película, en la que se habla con franqueza de las experiencias personales de Stutz y Hill en materia de salud mental, junto con las bromas desenfadadas de dos amigos de distintas generaciones, enmarca maravillosamente Las herramientas y el viaje hacia la salud mental de una forma accesible para cualquiera, busque o no ayuda activamente.

El documental que no quieren que veas. ¿Los roles de género son sólo una ‘construcción social’? ¿Puede una mujer estar ‘atrapada en un cuerpo de hombre’? ¿Significa algo ser mujer? Solíamos pensar que ser mujer tenía algo que ver con la biología, pero los mejores expertos siguen asegurándonos que definitivamente no es así. Así que Matt Walsh se sentó con los expertos y les preguntó directamente. Descubre que nadie -ni médicos, ni terapeutas, ni psiquiatras, ni políticos- pueden definir la palabra ‘mujer’.
Walsh desvela las espeluznantes raíces de la ideología radical de género y descubre exactamente cómo los activistas y los ideólogos intentan lavar el cerebro a nuestros hijos. También revela una estrategia para vencer la locura colectiva que se ha apoderado de nuestra sociedad. Acompaña a Matt en su viaje, a menudo cómico pero profundamente perturbador, para responder a la pregunta que generaciones anteriores a la nuestra no sabían que necesitaban hacerse: ¿Qué es una mujer?

Las setas mágicas, consideradas sagradas durante mucho tiempo por los indígenas mazatecos de México, se convierten en objeto de estudios científicos que miden los intensos efectos de su Psilocibina y del potencial uso terapéutico.
En el segundo episodio, se nos presenta a Ben, que ha luchado toda su vida contra el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). Cuando tuvo a su primogénito, la vida de Ben se llenó de ataques de pánico relacionados con la seguridad de su hijo, y supo que algo tenía que cambiar. Ben se apuntó a un ensayo clínico de terapia asistida con Psilocibina que estaba probando si esta droga podía ayudar a las personas con TOC grave. En la sesión bajo la influencia de la Psilocibina, Ben se sintió descomponer y acabó convirtiéndose en un árbol. Mientras vivía como árbol, vio a su yo humano jugando con su hijo. Aunque esto parece aterrador, desde la perspectiva de Ben, era hermoso. Era uno con el universo, viéndose a sí mismo en la perspectiva de tercera persona. Finalmente, vio cómo podía ser diferente si no dejaba que su TOC lo controlara. Y varios meses después, todos los síntomas desaparecieron.
La historia de Ben es una de las muchas que se cuentan en esta serie, que da esperanzas de que la ayuda está a la vuelta de la esquina para los millones de personas que sufren -a menudo en silencio- trastornos mentales debilitantes. Pero el trabajo de Michael Pollan muestra sobre todo historias de éxito. A menudo, incluso en los ensayos más exitosos, la terapia asistida por psicodélicos sólo ayuda a un tercio de las personas a entrar en remisión. Lo más frecuente es que los pacientes tengan mejoría -a veces sustancial- pero sigan sufriendo con sus enfermedades y que algunas personas no mejoren.